Visie
Binnen deze praktijk wordt gewerkt vanuit een holistische visie. Dat betekent dat de mens wordt gezien als één geheel – lichaam, gedachten, gevoelens en achtergrond zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Ieder mens staat bovendien in relatie tot het systeem waarin hij of zij is opgegroeid. In het gezin van herkomst worden – vaak onbewust – waarden, normen en rollen gevormd die invloed hebben op hoe iemand zichzelf en de wereld leert ervaren.
De plek die iemand als kind heeft ingenomen, kan op latere leeftijd nog steeds doorwerken in het dagelijks functioneren. Wat zich in het heden aandient, staat zelden op zichzelf. Het is vaak verbonden met eerdere ervaringen of met datgene wat nog geen plek heeft gekregen.
Psychomotorische therapie
Psychomotorische therapie vormt de basis van het werken: ervaringsgericht en lichaamsgericht. Via beweging, houding, ademhaling en oefeningen in het moment ontstaat er meer samenhang tussen wat je denkt en wat je lichaam laat voelen. Zo wordt voelbaar wat er in de onderstroom leeft — wat zich vooral laat voelen in plaats van begrijpen.
Door deze bewustwording ontstaat ruimte. Ruimte om patronen te herkennen, om jezelf beter te reguleren en om, met behoud van eigen autonomie, nieuwe ervaringen op te doen.
Vanuit deze benadering groeit niet alleen inzicht, maar vooral voelbare verandering.
Meer verbinding met jezelf.
Meer stevigheid.
Meer ruimte om te zijn wie je bent.
